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“心向新程,温暖同行” 主题心理团辅活动

2025年10月30日 白烁 点击:[]

为帮助2025 级新生快速适应大学生活、搭建交友桥梁,近日,学院开展“心向新程,温暖同行”主题心理团辅活动。活动由学院心理健康教育中心策划,新生辅导员全程指导,25级新生全体参加,在趣味互动中筑牢心理成长基石。

活动以“抓手指”游戏破冰,同学们围成圆圈,左手掌心朝下、右手食指轻点右侧同学掌心,在聆听大学适应主题故事时紧盯“适应”关键词,完成抓握与躲闪。现场笑声不断,陌生感迅速消散,大家直观体会到 “适应新环境需专注与反应力”。“有缘相识”环节中,新生们手持写有姓名与六大兴趣标签的卡片,在同心圆中自由交流,快速组建兴趣小组。美食探店、运动健身等话题让同学们打开话匣子,不少人当场约好课后结伴活动,有效打破人际壁垒。“你画我猜”环节将氛围推向高潮,各小组围绕 “食堂打饭”“实验室操作”等校园与专业场景比拼。绘画者用简笔画传递核心特征,猜题者快速联想,在协作中强化认知、增进默契。获胜小组分享了“抓核心特征、换位思考”的沟通经验,让大家深受启发。

此次活动通过“破冰—结缘—协作”的递进设计,缓解了新生适应压力,提升了沟通协作能力。本次团辅活动的影响力主要体现帮助新生缓解了初入大学的陌生感与焦虑感,多数成员在活动后反馈“感觉和同学的距离近了很多,对大学生活更期待了”,同时引导新生初步思考适应、信任、沟通等,为其后续大学生活中的人际交往与团队协作埋下伏笔。

初审:白烁

复审:江滔

终审:于建业

一校:白烁

二校:江滔

三校:于建业

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