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“从心开始—解锁大学新旅程,拥抱心灵促成长”——2025级新生心理健康教育讲座

2025年10月09日 白烁 点击:[]

为进一步做好2025级新生心理健康教育,助力新生尽快适应大学生活、培育健康心理状态。根据新生入学教育工作安排,9月26日下午和10月22日下午,电气工程学院联合“电翼护航”一站式学生社区分别在北校区五四报告厅和南校区博学楼D211开展“从心开始—解锁大学新旅程,拥抱心灵促成长”2025级新生心理健康教育讲座,由原心理健康教育主任韦春华主任主讲。

韦春华围绕大学生心理健康教育主题,以“大学新貌,梦想起航”为开篇,先向我们展示了学校的风采与独特魅力,然后与同学们进行了一个叉手游戏,引出“适应”这一话题,通过引入进化论与进化心理学理论,深入浅出地阐释“适应是生产与发展的必然过程”,帮助大家以科学视角看待心理适应的过程。在“调试有方,守护心灵”板块,韦主任通过一个事例,分享了诸多实用的方法,教我们如何进行心态调整,可以从培养积极心态、接纳不完美、正确看待挫折三个方面来调节自己。最后教我们从不同方面探索自己,确立奋斗目标,做好生涯规划。

本次讲座是电气工程学院开展的2025级新生“大学第一课”系列入学教育活动之一,旨在进一步助力新生培育健康心理、提升心理调适能力,引导新生以积极心态开启大学征程,为其学业与生活筑牢心理基石。

初审:白烁

复审:江滔

终审:于建业

一校:凌悦

二校:白烁

三校:江滔

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